Según las últimas encuestas que body LIFE ha realizado entre los clubes de fitness españoles, el servicio de rayos UVA se ha convertido en uno de los tratamientos de estética más demandados en este tipo de instalaciones. Los usuarios se broncean tras completar una dura sesión de entrenamiento. 
Más...

El ajetreo y el estrés, las importantes responsabilidades personales y profesionales, la falta de tiempo y la elevada movilidad terminan por crear tensiones a la gente. Esto tiene una gran influencia en nuestro comportamiento alimenticio, que se ha transformado enormemente en las últimas décadas.  

Más...

Sandra Bonacina es la creadora del T-Bow, herramienta de entrenamiento que ha desarrollado junto a Víctor Denoth, ambos profesores universitarios de fisioterapia, fitness y entrenamiento en el Instituto de Movimiento y Ciencias Deportivas de la Universidad de Zurich (Suiza). 
Más...