El fin de semana del 16 y 17 de octubre BMC lo consagrará al Pilates. Este Pilates Weekend combinará teoría y práctica de Pilates, en suelo y reformer, la máquina más versátil de Pilates. Se volcarán conocimientos que te permitirán ampliar rutinas, diseñar programas para obtener resultados más eficientes y dirigir sesiones de grupo. Desde los Fundamentos de Pilates hasta las aplicaciones más evolucionadas de la técnica: Interval Trainig, Aero Pilates y Circuit Training. Un completo programa en el que se llevarán a cabo 8 Workshops para perfilar, todavía más si cabe, este beneficioso método.

Más información: www.bmcpilates.com